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今日聽到一個朋友分享了中醫三九貼的事，我覺得非常有趣，忍不住想要聊一聊。

中醫和現代醫學對身體的理解完全屬於不同的框架，難以放在同一個天秤比較，擁有不可共量性 ¹ 。他們的基礎假設是截然不同的，所以如果我們用西醫的角度去理解，它就會成為一種心理上的詐騙，也就是醫學所謂的安慰劑效應。

我們很難想像，古時候的中國人，竟然把自己和大自然給連了起來。他們認同大自然為自己的一部分，而自己也是大自然的一部分，因此使用大自然的力量，完全是理所當然且自然而然的事。或許可以用這樣的話來理解：以前的人認為自己的靈魂有一部分是天空，有一部分是大地，這是中醫的世界觀。

《黃帝內經•靈樞•本神》云：「天之在我者德也，地之在我者氣也。德流氣薄而生者也。」又《淮南子•精神訓》曰：「夫精神者，所受於天也；而形體者，所稟於地也。」大自然不只創造了我們，大自然還藏在我們的身心靈魂之內。

《淮南子•精神訓》又曰：「頭之圓也象天，足之方也象地。」這裡的「象」不是指相似，而是「代表」的意思。又曰：「天有風雨寒暑，人亦有取與喜怒。故膽為雲，肺為氣，肝為風，腎為雨，脾為雷，以與天地相參也。」這裡的「參」指的是「協同匹配」，也就是說，一切大自然的變化，和身體的變化，是一氣相通的。我們有相同的源頭，我們可以利用大自然一切的力量。有趣的是，不論是《內經》或《淮南子》，都把人的生命當成一種精神屬性，而不是物質屬性！這和現代醫學，猶如天壤之別。

所謂的三九貼，是在冬至的次日算起，之後第一個、第二個和第三個第九天，分別在身上的幾個重要的穴位貼上一些補陽氣的藥物。因為冬至這一天，對北半球來說，剛好是晚上最長的一天，從這一天開始，陽氣開始升騰，相當於易經十二消息卦中的復卦，也就是俗話的「一元復始」之時，所以我們就利用這個時候，給予陽氣更多的灌溉，就會讓我們的身體更加健康。

然而，如果我們完全無法理解自己和大自然的關係，就只是跑去醫院隨便地貼一貼，那充其量就是一種心理上的慰藉而得到的治療效果。為了確實得到好處，雖然我知道我們的社會已經不太可能再和大自然對齊，但至少多去大自然走走，感受一下大自然和自己的關係，而不單單只是平常看看氣象預報，到景點打打卡，把大自然當成獨立於我們之外的一種隨機事件！只有越認同大自然和我們的關係，中醫的效果才有可能發揮最大的功效！

23 歲那年的一病，已經讓我深刻感受到節氣和身體的一種共振效應。而在 2015 年的某個夏天，我坐在家裡，吹著由窗外吹進來的涼風，我看見我家的風鈴響了，心窩居然有一種酥麻的感覺，我的眼淚就這樣流了下來。一句憑空而來的話語直接插入我的腦海：「不是風動、不是幡動、仁者心動。」我待在那裡無法言語，這種自然和自己深刻的連結，讓我感動了好幾個小時才恢復過來。

所以，不論我們怎麼樣利用中醫來調養自己，但記得 去感受我們和大自然的關係。一旦那道大門被翹開，收穫是非常豐盛的 ！